导读:本文包含了臂屈伸论文开题报告文献综述及选题提纲参考文献，主要关键词:夹臂屈伸捺正手法,肱骨外上髁炎,临床研究
臂屈伸论文文献综述
张伟[1]（2019）在《夹臂屈伸捺正手法治疗肱骨外上髁炎的临床研究》一文中研究指出目的:本课题是通过中医理论的方面来阐述肱骨外上髁炎的治疗理念。本课题的研究的要领是通过夹臂屈伸捺正手法对肱骨外上髁炎进行治疗,观察夹臂屈伸捺正手法治疗肱骨外上髁炎的临床治疗效果,对这种手法进行对照性研究,观察此法的临床疗效是否达到病人的期望并增强人们对防病治病的意识。为肱骨外上髁炎的临床诊治找到一种更为安全、实用、有效的治疗方案。方法:将符合诊断标准及纳入标准,来自长春中医药大学附属医院门诊或疗区就诊的72位病人进行治疗、研究、观察。将72位病人分为治疗组与对照组,两组各36位病人。治疗组应用“夹臂屈伸捺正”手法;对照组应用理筋手法。通过对两组病人医治前、后相关数据进行采集记录,医治结束后,然后对两组病人治疗前、后相关数据进行统计分析,进行前后对比、组内比较,组间比较,得出结果。结果:在治疗组36位中有20位病人治愈,显效的病人有6位,而有效的病人7位,无效仅3位,通过计算可知本组的总有效率91.7%;另一组对照组的36例仅11位病人被治愈,显效的病人有8位,有效的有12位,无效病人有5位,分析后发现总有效率86.1%。通过统计学软件计算结果可知,两组在疗效上存在统计学差异,治疗组疗效优于对照组疗效。结论:通过研究得出结论,肱骨外上髁炎应用“夹臂屈伸捺正”手法治疗的临床疗效确切,通过统计学分析,优于对照组。临床观察中此治法安全、实用、有效。(本文来源于《长春中医药大学》期刊2019-06-01）
付冬贺[2]（2018）在《我在做双杠臂屈伸的时候,胸骨柄会有刺痛感,请问是怎么回事呢?》一文中研究指出双杠臂屈伸是比较传统的训练胸肌的训练动作。在动作最低点,由于是远固定,胸大肌胸肋部的起点处(1-6肋骨、肋软骨、腹直肌鞘前层)会受到很大的拉扯力量。从这个动作来讲,实操难度比较大,需要保持肩胛骨的相对稳定,还有脊柱的位置也很关键,一般不建议普通健身爱好者去训练,因为训练收益风险比太低。在美国MBSC的训练体系中,一旦训练动作产生疼痛,第一步就是把该动(本文来源于《健康之家》期刊2018年10期）
李思顺[3]（2010）在《双杠挂臂屈伸上教学教法实验研究》一文中研究指出为提高体操教学质量,运用实验法,文献资料法,数理统计法,对双杠挂臂屈伸上体操教学教法进行了实验研究。其结果,通过实验组与对照组的有关数据,进行科学的统计学处理,实验组明显强于对照组。(本文来源于《体育科技文献通报》期刊2010年07期）
王佳林[4]（2010）在《臂屈伸的功效》一文中研究指出常做双杠臂屈伸动作,可以增加你的卧推,甚至是整个上半身的力量。这个训练计划,不仅能增加你的上半身力量和肌肉块,还能增加你的卧推力量。在开始这个训练计划之前,别忘了先买一个负重腰带,或者是学会在双脚之间夹持一个哑铃。由于这个计划是以双杠臂屈伸动作开始的,所以,你应该先做一组(本文来源于《科学健身(健美先生)》期刊2010年03期）
闫小英[5]（2009）在《坐姿头上杠铃臂屈伸》一文中研究指出使用这个最初的上臂围度打造动作来加强对肱叁头肌的压力。工具: >>低背凳>>固定重量的小杠铃动作:>>竖直坐于一个低背凳上,使用一个正手握姿握住杠铃,并将其置于头上位置。弯曲你的肘关节来使横杠处于你头后的位置,并使其稍高于你的斜方肌,你的双肘指向天花板。(本文来源于《科学健身(健美先生)》期刊2009年06期）
逄锦枝[6]（2009）在《不同运动形式双杠臂屈伸动作肌电特征分析》一文中研究指出在体操技术动作训练中,双杠臂屈伸是双杠力量动作中最简单的一个动作,也是上肢力量训练的一个重要手段。如何在最短时间内增强上肢及肩带的力量,集中主要精力训练高难动作,达到更加牢固掌握基础动作的目的,以缩短培养优秀运动员的周期,成为体操科研工作者一个亟待解决的问题。解决这个问题的首要方法就是明确各块肌肉的最佳锻炼方式,这恰恰就是本研究的最终目的。本研究主要拟运用积分肌电图和高速摄影,在不同的运动形式-----支撑臂屈伸和支撑前摆臂屈伸状态下,通过调整双杠之间的宽度,对在不同握宽状态下完成相同的臂屈伸动作进行分析比较研究,得出基本结论如下：(1)双杠支撑臂屈伸动作宽握状态下练习对背阔肌的锻炼效果最好；(2)双杠支撑臂屈伸动作标准杠宽状态下练习对肱叁头肌和胸大肌的锻炼效果最好；(3)双杠支撑臂屈伸动作在窄握状态下练习对叁角肌前束、斜方肌、桡侧腕伸肌的锻炼效果最好；(4)双杠支撑前摆臂屈伸在宽握状态下练习对叁角肌中束和肱桡肌的锻炼效果最好；(5)双杠支撑前摆臂屈伸动作在标准杠宽和窄握状态下练习对肌肉的锻炼效果均不很明显。(本文来源于《天津体育学院》期刊2009-04-15）
闫小英[7]（2008）在《仰卧绳索臂屈伸》一文中研究指出使用这个块头打造动作来轰击你的肱叁头肌。动作要领将一个平板凳放在一个低位拉力器的重量堆之前,并将一(本文来源于《科学健身(健美先生)》期刊2008年06期）
闫小英[8]（2007）在《肱叁头肌平板臂屈伸》一文中研究指出使用这个复合动作来增加肱叁头肌的围度和质量。动作要领将两个平板凳平行放置,相距约90—130厘米,坐到一个平板的中间一侧:将你的双手放在髋部的两侧,你的手指抓住平板的边缘。伸展你的双腿并把你的脚跟搭在另一个平凳上。(本文来源于《科学健身(健美先生)》期刊2007年10期）
闫小英[9]（2007）在《仰卧45度肱叁头肌臂屈伸》一文中研究指出在你的练习角度上仅仅做一个稍微的改变,一个可以信赖且实用的动作将更加有效地帮你打造超级震撼的双臂。(本文来源于《科学健身(健美先生)》期刊2007年06期）
李思顺[10]（2005）在《双杠挂臂屈伸上教学教法实验研究》一文中研究指出体操是人类在长期的社会生产和生活中,逐步创造和发展起来的一项运动。它是以徒手、手持轻器械和在器械上完成不同难度动作为主,而且具有较强艺术性的运动项目。体操教育是一个认识过程和动作技能形成过程,而认识和技能形成的快慢。体操教学能力应是一个多因素,多方面综合能力的表现。它包括示范、讲解、保护、帮助、纠正错误,基本体操的编写运用,教案编写、组织教法等方面。而这些能力的体现,首先必须是对所要教学的动作技术的完整理解。根据体操课程的特点和目标,结合我国高师体育教育专业教学改革的实际要求,本文以双杠挂臂屈伸上的动作为例,采用实验组对照的形式,对体育教育专业体操课的教学教法进行了深入的探讨。研究认为:动作技能学习是体操教学训练中的一个重要问题,应用动作技能学习理论指导体操教学是十分有用的,从动作的选择、进度的安排到教法的选择都要符合动作技能形成的规律,训练中要大力促进技能间的正迁移,以使训练事半功倍。体操教法应建立以辅助练习为核心,全面提高学生体操专业素质的教法新模式,调动学生自觉学习的积极性,以提高教学质量,适应现代社会发展的需要。(本文来源于《华中师范大学》期刊2005-05-01）
臂屈伸论文开题报告
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
双杠臂屈伸是比较传统的训练胸肌的训练动作。在动作最低点,由于是远固定,胸大肌胸肋部的起点处(1-6肋骨、肋软骨、腹直肌鞘前层)会受到很大的拉扯力量。从这个动作来讲,实操难度比较大,需要保持肩胛骨的相对稳定,还有脊柱的位置也很关键,一般不建议普通健身爱好者去训练,因为训练收益风险比太低。在美国MBSC的训练体系中,一旦训练动作产生疼痛,第一步就是把该动
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
臂屈伸论文参考文献
[1].张伟.夹臂屈伸捺正手法治疗肱骨外上髁炎的临床研究[D].长春中医药大学.2019
[2].付冬贺.我在做双杠臂屈伸的时候,胸骨柄会有刺痛感,请问是怎么回事呢?[J].健康之家.2018
[3].李思顺.双杠挂臂屈伸上教学教法实验研究[J].体育科技文献通报.2010
[4].王佳林.臂屈伸的功效[J].科学健身(健美先生).2010
[5].闫小英.坐姿头上杠铃臂屈伸[J].科学健身(健美先生).2009
[6].逄锦枝.不同运动形式双杠臂屈伸动作肌电特征分析[D].天津体育学院.2009
[7].闫小英.仰卧绳索臂屈伸[J].科学健身(健美先生).2008
[8].闫小英.肱叁头肌平板臂屈伸[J].科学健身(健美先生).2007
[9].闫小英.仰卧45度肱叁头肌臂屈伸[J].科学健身(健美先生).2007
[10].李思顺.双杠挂臂屈伸上教学教法实验研究[D].华中师范大学.2005