广东省广州市天河区侨英幼儿园510507
摘要：随着人们生活水平的日益提高，以及人们健康意识的不断增强，和幼儿园“小胖墩”有明显增多的趋势，我园开展了幼儿基本体操教学。我们通过制定实施理论依据和目标，开展新式教学途径和科学愉快的教学方法，并渗透于各教学领域中，从而使幼儿基本体操教育在面上普及的基础上，使点上得到提高,幼儿基本体操在社会上得到了充分的展示。
关键词：幼儿基本体操教学实践
增强人民体质是发展体育运动的最终目的，目前，随着全民健身热潮的涌入，越来越多的人重视多元文化与终身体育。对于幼儿园来说，重视和培养幼儿良好形体成为了新的教育内容，它符合现代人的生理需求以及心理需求。人类遗传学研究表明，遗传因素决定了一个人的体型，但是遗传缺陷可以由环境和体育锻炼来弥补。本文主要阐述了通过基本体操锻炼的形式达到建立和塑造幼儿端庄的体态和高雅的气质。
一、开展幼儿基本体操的必要性
目前，我国少年儿童的体质状况令人担忧：城市3—6岁幼儿的速度，柔韧性和协调性等方面的状况呈弱化趋势；“小胖墩型”儿童在5年时间里多了一倍。而一些幼儿的责任感、荣誉感、合作能力等心理品质较弱，有的还伴有焦虑、忧郁、攻击性等心理问题和不良行为。通过现代教育心理学研究表明，身心健康是保证人健康发展的首要条件和物质基础。体操特色教学是以幼儿身心全面发展为基础，以培养幼儿健康身体、提高幼儿审美情趣为最终目标而进行的一种集体育和艺术为一体的教育。通过5年的教育实践发现，体操特色教育是促进幼儿身心健康发展的有效途径，于是有了“幼儿园基本体操教育的实践与研究”这一课题。
二、开展幼儿基本体操教育的依据
首先是理论依据。法国著名思想家卢梭的教育名著《爱弥尔》中写道：“假如你要培养儿童的智力，那么你就应当培养那些智力所被控制的体力。”我国的幼儿教育专家陈鹤琴老先生在开创中国化、科学化的幼稚园实验时所写的《我们的主张》中指出：“我们主张幼稚园中第一注意的是儿童的健康。”
其次是实践依据。从幼儿身心发展的本能需要来看：幼儿热爱运动是生理上和心理上的需求，如果在幼儿成长阶段提供给他们必要的活动机会，可以满足他们的好动心，促使幼儿身体健康发展。从幼儿身体形态发育的特点来看：幼儿身体形态发育的特点是基本指标——身高、体重、胸围的不断改变。通过调查发现，运动能明显提高幼儿的身体发育水平，增进健康。在进行体操教育过程中，幼儿有机会用他们所喜欢的方式进行艺术学习，有机会观察、思考，也有机会得到教师、同伴的肯定。体操教育能培养幼儿对人和事物初步的积极态度，从而促进幼儿身心健康发展。
三、幼儿基本体操教育的途径和方法
1.幼儿体操教学的实施方案。在幼儿园健康领域要求的基础上，根据幼儿体操教学的目标，幼儿园应构建适合幼儿基本体操特色的实施方案。基本体操教学实施方案可以渗透愉快学习法、游戏学习法、合作学习法、分散学习法、综合学习法等多元方法。其中，“面上普及”是面向全体幼儿的，主要是培养幼儿对体操特色活动的兴趣爱好，提高幼儿身心健康水平，培养幼儿的体艺技能。“点上提高”主要指在“面上普及”的基础上，选拔一部分运动能力强、节奏感好、有一定表现力的幼儿，定时进行专门训练，以促进他们体操特长的充分发展。
2.幼儿体操教育的途径。幼儿基本体操教育的实施途径主要有专门的基本体操活动、渗透于各个领域的体操活动、日常生活中的体操活动。
（1）专门的基本体操活动。①趣味体操活动，指教师根据不同年龄幼儿的特点及动作发展水平而编排的操节和律动，多在课间进行，其目的是激发幼儿对体操的兴趣，提高幼儿的健康水平。趣味体操主要包括走、跳、踢腿、平衡、弯腰等最基本的动作，根据合适的音乐节奏与旋律，配上口令，把一些基本动作编排成套，使其虽然简单但更具艺术性，使幼儿身体各部位都可以得到更灵活、更协调的锻炼。趣味体操是体操特色教育中非常重要的内容，为幼儿园体操特色教育的开展创造了必备条件。在趣味体操的创编过程中，要从以下三方面着手：首先是音乐的选择，音乐作为幼儿体操的重要组成部分，在创编中是不容忽视的。趣味体操的音乐应符合幼儿体操的特点，应当是节奏鲜明、热烈活泼、有蓬勃向上的感觉。我们收集了大量风格各异的音乐，有活泼的儿童歌曲，节奏鲜明强烈的爵士迪士科，热烈豪放的斗牛士舞曲，以及一些轻松愉快、悠扬的轻音乐等等。音乐确定后，我们就让幼儿用心去感受音乐给我们带来了什么。其次是动作的编排。编排趣味性体操动作时，我们先根据音乐的风格设计一些具有音乐风格独特的、优美的舞蹈动作，把舞蹈动作与基本体操动作有机地结合，组成一个个动作组合；再根据音乐的段落，把动作放在相应的队形中将它表现出来。这样整套操的动作优美流畅，同时又把主题发挥得淋漓尽致。编排时，我们不仅局限于动作，还以空间的利用、节奏的变化、人员的组织与调动、移动路线等来体现动作的新颖性、创造性等。最后是队形的设计。在创编时，我们经过反复的斟酌和不断的实践探索，通过分散和密集队形的方法来充分利用场地，每一次队形变化都具有一定的幅度，队形图案明显清晰，具有变化和新颖性，给人以活泼、欢快、优美、轻松自如的感受。②趣味健身游戏。这是幼儿最喜欢的健身活动之一，它将体育动作与趣味游戏、音乐游戏有机地融合在一起，以达到健身的目的。例如：“小推车”游戏可以充分锻炼幼儿手臂的力量，两人一组，一人俯撑着在地上用双手向前爬动，而另一人站着用双手拖住前一人的双脚，推动着他前行，两个人需要使用一定的臂力，相互配合完成游戏任务。又如“青蛙跳”游戏可以锻炼幼儿的腿部力量，在富有节律的音乐伴奏下，小班幼儿像青蛙那样蹲在地上，一步一步向前跳；而中班和大班幼儿则还要跳过一些障碍物（呼啦圈、泡沫等）。
（2）渗透于各个领域的幼儿基本体操活动。《刚要》明确指出：“教育活动内容的组织应充分考虑幼儿的学习特点和认知规律，各领域的内容要有机联系、相互渗透，注重综合性、趣味性、活动性。”因此，将幼儿基本体操活动融合于其他各个领域之中是最为必要的。例如，我们设计了“青蛙找家”、“龟兔赛跑”、“划小船”等各种游戏，让幼儿在游戏中学会动作、提高运动能力。我们创编的游戏“划小船”，两个小朋友面对面屈腿坐，互相抵住对方的脚，拉住对方的手，然后轮流做一人后倒、一人仰卧起坐的动作，就像划小船一样。此游戏是较有效的增强腹部肌肉力量的方法之一。
（3）合作学习法。结伴学习既可以使幼儿相互之间学会礼让与交流，还能提高幼儿学习的兴趣。小朋友之间的动作示范、相互指导与合作会促使其学习效率大大提高。例如：在学习“公鸡亮翅”这一武术动作时，可以让幼儿两人一组，结伴共同练习，这样幼儿会学习得更轻松、更开心。
（4）分散学习法。在进行集体活动时，要充分考虑到每个幼儿的个体差异，对个别幼儿进行辅导，分散学习，使每位幼儿都能将自己最出色的一面展现在大家面前。有的小朋友柔韧性和控制力较好，但表演能力不好，教师就要考虑创造适合的表演情境，为幼儿提供必要的表演机会。如在区域活动中增设表演区，提供适合表演的材料。另外，还可以邀请一些表演能力强的小朋友共同参与进来，以提高他们的表演兴趣和表演能力。
（5）综合学习法。活动进行时，可以综合运用幼儿的视觉、听觉和运动觉。例如，在视觉方面，除了让幼儿看教师各方面的示范动作之外，我们还注意在幼儿间树立榜样。教师应有意识地让动作做得比较好的幼儿给大家做示范，对动作的掌握起到积极强化的作用。听觉和运动觉方面，教师应重视喊口令时的方式，口令的轻重快慢对节奏有着直接的影响。
四、结语
我们的幼儿基本体操教育不只局限于幼儿园。《纲要》又提到：“幼儿园的教育是为所有在园幼儿的健康成长服务的，要为每一个儿童包括有特殊需要的儿童提供积极的支持和帮助。”幼儿基本体操是一项十分有利于幼儿身心全面发展的运动，不但对幼儿的身体健康起到了很好的作用，而且对于幼儿意志品质和集体主义荣誉感的培养也起到了特别明显的作用。
参考文献
[1]王彩萍幼儿基本体操对幼儿（5-6岁）心理健康影响的实验研究.河北师范大学，2014，（05）。
[2]范乾辉王启明云颖符传嘉发展幼儿基本体操，促进幼儿身心健康.运动人体科学，2013年15期。