社交恐惧症调研解决及其症状调查

社交恐惧症调研解决及其症状调查

东营市第一中学,山东东营257091

摘要:为了更充分了解高中学生是否存在社交恐惧症,此次调研选取取高二部分学生为调研对象,主要进行社交观和社交问题的调查,采取问卷形式对班级部分同学进行了调研,得出了社交恐惧症在高中生中存在的比率,从而提出解决问题的方法。

关键词:高中生;社交恐惧症;交往

一、调研背景

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型。社交恐惧症的确切病因和发病机制尚未完全明了,目前认为社交恐惧与以下因素有关:遗传因素、神经生化因素、社会心理因素。

社交恐惧症又称社交虑障碍,多在17~30岁期间发病,男女发病率几乎相同;常无明显诱因突然发病,中心症状围绕着害怕在小团体中被人审视,一旦发现别人注意自己就不自然,不敢抬头、不敢与人对视,甚至觉得无地自容,不敢在公共场合演讲,集会不敢坐在前面,故意回避社交,在极端情形下可导致社会隔离。临床表现可孤立限于如公共场合进食、公开讲话、或遇到异性,也可泛化到涉及家庭以外的几乎所有情景。部分患者常可能伴有突出的广场恐惧与抑郁障碍;一部分患者可能通过物质滥用来缓解焦虑而最终导致物质依赖,特别是酒依赖。已经危害到了患者的正常生活。12~20岁青少年普遍压力承受能力较差,较易接收外界负面情绪,在没有进行合理疏导的情况下,社交恐惧症易对其生活造成较为严重的影响,如生活迷茫,没有确切目标,进而导致其产生消极生活习惯,更甚者可能选择轻生,所以解决青少年社交恐惧症已成为当代教育的重要问题之一。

因此本次调研选取了东营市第一中学2017级14班,调研对象为该班学生,选择以“交往”为主题进行切入研究。在这个调研中用心理学的方式调研他们对交往的看法及行动,了解他们是否有各种程度上的社交恐惧症,探究其产生的原因。

二、山东省东营市第一中学人员情况

东营市第一中学创办于1988年,是山东省标杆中学,可代表国内高中学生中上层水平。本次调研的25人均为在校高二普通班学生,调研的学生中最小16周岁,最大17周岁,其中女生12人,男生13人。均具有自主学习能力与基本判断力。

三、调研方法

为了防止出现同学之间相识时间长,影响调研结果的准确性,特意挑选了刚进行分班的重组班级进行调查。为了保证调研的效果,防止被调研人员产生逆反心理,采用结构化与聊天化相结合的形式对他们进行了一对一面对面交流,访谈围绕着对交往的看法和交往中的困难展开,调研小组自编提纲。

四、调研结果

1、同学们对交往的了解程度

调查发现46人(占比93.8%)了交往的概念,3人不了解交往的概念(占比6.2%),经解释后学生能够理解交往的含义。

2、高二学生关于交往的问题

本研究列举了常见的关于社交恐惧症症状表现(9个)要求学生进行是否回答,可添加细节描述,并在问题后邀请学生做其他补充,结果如下:

1、是够抵触人与人之间的交往,2人选择是,占比4.1%

2、在人多的场合是否过度焦虑,有无生理上的反应,12人选择是,占比24.5%

3、是够习惯性与他人比较,在不如他们优秀时会容易陷入低落,30人选择是,占比61.2%

4、在群体中,一个人提出问题,你已经有答案却不敢表达,在过后又陷入懊悔,27人选择是,占比55.1%

5、会不会非常在意他人对你的看法,感觉自己的一举一动都在别人的审视下,40人选择是,占比81.6%

6、有没有在想要寻求帮助时,会害怕被忽视或嫌弃而放弃,37人选择是,占比75.5%

7、会不会不善于拒绝别人,12人选择是,占比24.5%

8、会不会感觉在人群中没有存在感,但只要一做错事,别人就会关注继而鄙视谴责你,44人选择是,占比89.8%

从调查结果可以看出,大部分学生并不抵触与人交往,说明他们大部分没有重度的社交恐惧症。同时,该结果显示他们眼中的交往问题多存在于别人怎么做怎么看我,从一定程度上可以推断他们具有一定的交往能力,甚者可能有轻度或中度的社交恐惧症,当然也可能是青春期少年正属于世界观的养成期,较为敏感,对外界防备心较重,急于寻求他人的肯定;对外界压力的抗压性较差,相比成年人更看重别人对他的看法。

3、高中生的交往观

本研究调查了高中生对交往的看法,为了便于学生理解,列举了常见的交往观,要求学生进行是、否回答。并在问题后邀请学生做其他补充,结果如下。

1、是否会结合外界评价而看待你的朋友,21人选择是,占比42.9%

2、会不会因某个无关个人喜好的利益条件去交友,39人选择是,占比79.6%

3、是否会测试你和朋友之间的友谊,43人选择是,占比87.8%

4、是否会因外界的评价而去放弃一段友谊,10人选择是,占比20.4%

从调查结果可以看出,大部分的学生认为自己会有意无意的测试朋友之间的友谊(43人),会因为某个无关喜好的利益条件去交友(39人),可以看出,青少年正处于成长的关键期,性格较为不稳定,易产生不信任情绪。而且青少年处于儿童和成年的过渡区,已经有了成人交往法则的雏形。

另外,只有少部分学生(10人)会因为外界的评价而放弃友谊,而且是建立在外界的负面评价过多的情况下,可以看出虽然青少年的心智不够成熟,但自我意识较为完善,有自我辨识的能力。

五、结论与讨论

本研究调查得出以下三个主要结论:

1、高中生普遍比较在意外界的看法,但具备自我意识。

2、高中生在交往过程中会普遍比较在意他人的情绪变化。

3、高中生的社交结构已经初步具备了成年人社交的基本框架。

通过这次调查,我们发现大多数高中生并不抵触交往这件事,而是比较在意外界对他们的看法,甚者可能造成想交往,但怕出丑而无法交往的局面。所以克服内心的压力是破除高中生交往的关键问题。

此次调查也为日后的帮扶提供了一些参考,第一,接纳不完美的自己。每个人都有或多或少的缺点,也是区别于他人的特点,试着接纳。第二,不必过度在意他人的眼光,活出自己的态度才重要。第三,适应社会。有些不融于生活的人,总是觉得自己生不逢时,其实他们只是没有跟上时代,固步自封满足于现状的结果就是成为时代末尾的人,普遍中的特殊要比单纯的格格不入受欢迎。

通过这个研究使我更了解高中学生中存在的交往问题,发现大部分人对外界的看法其实是很关注的,他们会在问答后询问自己的结果是否和大部分人一样,他们渴望相同也渴望特殊。希望周围的人能关注到他们的需要,使他们建立起自信,更好的度过高考前这一紧张而关键的时期。

参考文献:

[1]喻东山.社交恐惧症.《四川精神卫生》.2003

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