关键词：教育观念；研究者和开发者；以学生为本；优化组合；集体的智慧
当前，我国新一轮课程改革已经全面展开，备课作为物理教学工作的首要一环，是物理课堂教学的起点与基础，提高课堂教学质量的可靠保证。所以，提高备课的有效性是构建高效物理课堂的关键。那么，如何在物理教学实际中实现有效备课呢？笔者认为，要实现有效备课应做好以下五个方面工作：
一、教师要不断地学习新的课程理论，更新自己的观念
教师备课实际是一项系统工程，需要教师具备全新的课程理念和改革意识，不断地学习和提高。教师在备课过程中要时刻以学生为本，树立学生全面发展的意识。要结合教材和学生的实际，引导学生积极参与到教学中来，充分发挥学生在学习中的主体作用，创设民主和谐的教学氛围。同时，教师要建构自身与新课程相适应的课程能力体系。因此，我们必须转变传统的教育观念，克服与新课程教育理念相违背的东西，赋予备课新的时代内涵，让备课更好地为教学服务。以确保教学的有效性。
二、教师要认真钻研教材，做教材的研究者和开发者
教师在备课中要读懂教材、走进教材、思考教材、感悟教材、体验教材。想一想，教材编写了什么？这样编写的意图是什么？为什么要这样编写？教材如何对知识的重点、难点进行剖析？知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观在教材中如何体现？教师要结合学生实际，从学生的角度考虑，对教学内容全面分析，明确学生要掌握哪些知识？哪些知识学生自己可以解决？哪些知识需要同学的合作解决？哪些知识需要教师的讲解和帮助？明确以什么样的方式让学生学习？学生在学习中会遇到什么样的困难？只有这样，备课才能把教材系统地纳入到自己的认识中并化为自身的东西，才能将教材内容情境化，将静态知识动态化、可操作化。抓准各学科间知识融合的切入点与结合点，构建新的学科知识层次。以确保教学的有效性。
三、课堂教学活动面对的是一群活生生、有血有肉、有丰富个性的人
备课是否有效，有多少效果，还必须拿到课堂上让学生检验，离开了学生是备不好课的。因此，教师备课时要心中有学生，坚持以学生为本，把学生作为课程资源融进教学。要寻找学生的“最近发展区”，要思考学生“对什么感兴趣？何时最投入？学生的经验怎样？教师应怎样设置疑问、引导学生思考？等问题。例如课前预先设计引人入胜的导语，或提出现实生活背景的实际问题，给学生悬念，引发认知冲突，激发学习兴趣。如在研究圆周运动时，教师问学生坐过过山车吗？学生回答做过。教师紧接着提出问题：在高处，为什么过山车在轨道的下面也不掉下来？其中包含了什么物理道理？教师要尊重学生、欣赏学生。注重激发学生和维护学生学习的内驱力，把学生精力集中在学习的认知方面，依靠成就感引起的动机来加强学习。同时，在备课过程中，教师要充分考虑到学生中存在的差异，以学生为着眼点。有针对性地设计适合不同类型学生的学习活动，使教学既能面向全体，又能兼顾“提优”“补差”。让每一个学生都有一个高而可及的目标，从而激发学生努力达到这个目标的兴趣，积极主动地进行思考，确保教学的有效性。
四、教学的方法很多，有讲授法、谈话法、实验法、阅读指导法、自学辅导法、程序教学法、范例教学法、讨论法、发现法等
教师备课时如何选择教学方法，是教师面临的又一个十分复杂的问题，笔者认为教学方法的选择，要根据新课程标准、教材内容的特点、学生的年龄特征和知识基础、教师自身的特点，进行综合分析，整合课程资源，把多种教学方法有机地结合起来，创造性地加以灵活运用，达到教学方法的优化组合，形成富有自己鲜明个性特征的教学方法。物理教学离不开生活，因此在进行教学方法设计时，要贴近学生的生活，从日常生活中挖掘大量资源，充分利用学生已有生活经验。要给学生创设民主和谐的教学氛围，给学生一个冲突，激活学生思维，展开探究，让学生学会交往、学会创造。新课程要求教会学生学习，培养学生终身学习的能力。因此，备教法还包括备学法，根据学生年龄、心理和已有知识水平及教学要求等特点，指导学生学习的方法。从预习、笔记、知识记忆、分析运用，到课后训练、笔记整理、知识梳理拓展等方面都要精心设计，以便给予学生有效的指导。帮助学生由“学会”为“会学”。总之，备课时教师要善于从实际出发，灵活选定和运用各种教学方法。做到教学有法、但无定法、贵在得法。以确保教学的有效性。
五、精彩的课堂离不开集体的智慧
教师备课时要加强互相合作，发挥集体的力量，把个人备课和集体备课有机地结合起来。不同的教师对课程标准和教材的认识是不一样的，对教材的理解、把握、加工处理也是不同的。备课的风格各异。通过集体备课可以取长补短，从他人的做法中得到启示。把别人好的经验内化为自己的东西。在进行集体备课时，应先由教师对集体备课的内容进行个性化的解读和思考。然后由骨干教师作为主备人，就课标要求、内容特点、学情分析、目标确定、教学过程、教法学法、教学资源的开发和利用提出自己的见解,然后组内成员互相讨论提出自己的见解，就一些普遍存在的问题展开辩论和思考，有针对性的解决问题，形成共识，概括出最优的教学策略，集体商定后确定出共案。但不同的班级学生的学习基础、学习能力、智力因素、非智力因素千差万别，因此参与备课的每一位教师都要联系自己班级学生的特点，批判地吸纳集体生成的智慧，设计出符合本班实际的富有鲜明个性特征的个案。这样才能确保教学的有效性。
总之，备课是一项充满个人创造性的活动。教师必须在新课改的理念指导下，改变传统的、陈旧的备课观念，勇于探索敢于创新，及时总结自己的经验教训。备出切合实际，具有丰富个性特征的课，以构建充满活力的高效物理课堂。
(作者单位：陕西省咸阳市武功县综合高中712000)